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Type de Cours
AQUA BEFORE BABY
AQUA ABDOS
AQUA BIKING
AQUA CIRCUIT
AQUA FORCE
AQUA KIDS 8 ANS ET -
AQUA KIDS 8 ANS ET -
AQUA KIDS 8 ANS ET +
AQUA MORNING
AQUA PALMING
AQUA PERFORMANCE
AQUA TRAMPO
BIKINI
CIRCUIT TRAINING
CORE TRAINING
CROSS TRAINING
ELASTIC BAND
FLASH ABDOS
GYM POSTURAL
HIP HOP YOGA FLOW
KETTLE BELL
M'PADDLE
PILATES
SALSA
SCULPT MOLITOR
SELF DEFENSE
SPECIAL ABDOS
STRETCHING
TOTAL CUISSES FESSIERS
TRX
YIN YOGA
YOGA HATHA
YOGA VINYASA
YOGA WARRIORS AVEC ARIA
YOGA WARRIORS AVEC GUS
ZEN BY MOLITOR
Heure de Début
matin
après-midi
soir
Time lun.
19/08
mar.
20/08
mer.
21/08
jeu.
22/08
ven.
23/08
sam.
24/08
dim.
25/08
07:15
07:15
45 minutes
morning
Membres seulement **
2248147
540187
AQUA MORNING
avec JIMMY MAURICE-BELAY*
45 minutes minutes
Réveil musculaire dans l'eau

lundi, 19 août au 07:15
07:15
45 minutes
morning
Membres seulement **
2248147
683924
AQUA MORNING
avec NICOLAS HATZICOSTAS
45 minutes minutes
Réveil musculaire dans l'eau

mercredi, 21 août au 07:15
08:00
08:00
1 heure
morning
1325729
718692
YOGA HATHA
avec CLAIRE SAINTARD
1 heure minutes
Basé sur des enchaînements de postures (asanas en sanskrit), le Hatha-Yoga est la discipline la plus répandue en Europe car elle s'adresse à tout le monde : débutant ou plus expérimenté. Associé au contrôle du souffle et de la concentration, les postures doivent être maintenues suffisamment longtemps

mardi, 20 août au 08:00
08:15
08:15
45 minutes
morning
Membres seulement **
2248150
263857
BIKINI
avec CARINE PFEIFFER
45 minutes minutes
Renforcement musculaire basé sur le bas du corps
A propos de  CARINE PFEIFFER
coach référent

lundi, 19 août au 08:15
08:15
45 minutes
morning
Membres seulement **
1298973
271216
CROSS TRAINING
avec EMERIC PIERRE *
45 minutes minutes
Circuit training cardio

mardi, 20 août au 08:15
08:15
45 minutes
morning
Membres seulement **
1298979
263857
PILATES
avec CARINE PFEIFFER
45 minutes minutes
Cours de mantien sangle lombaire et abdominale
A propos de  CARINE PFEIFFER
coach référent

jeudi, 22 août au 08:15
08:15
45 minutes
morning
Membres seulement **
2254304
263857
SCULPT MOLITOR
avec CARINE PFEIFFER*
45 minutes minutes
Cours basé sur la silhouette et le renforcement profond
A propos de  CARINE PFEIFFER*
coach référent

vendredi, 23 août au 08:15
09:00
09:00
1 heure
morning
2380703
589435
YOGA WARRIORS AVEC GUS
avec GUS FORRISTAL
1 heure minutes
Méthode développée par Aria et Gus après des années d'enseignement à Los Angeles - capitale du Power Yoga - le Warriors Yoga est une version dynamique et déstructurée du yoga traditionnel. Orienté vers les bénéfices physiques, il ajoute aux postures du yoga des mouvements de fitness ou de Pilates et se pratique en musique. Rythmé le cours promet de transpirer, éliminer, s'affiner, respirer mieux et oublier le stress.
A propos de  GUS FORRISTAL
Professeur de yoga - Warriors

dimanche, 25 août au 09:00
09:15
09:15
45 minutes
morning
Membres seulement **
1298968
263857
SPECIAL ABDOS
avec CARINE PFEIFFER
45 minutes minutes
A propos de  CARINE PFEIFFER
coach référent

lundi, 19 août au 09:15
09:15
45 minutes
morning
Membres seulement **
3319806
271216
ELASTIC BAND
avec EMERIC PIERRE
45 minutes minutes

mardi, 20 août au 09:15
09:15
45 minutes
morning
Membres seulement **
1298979
551836
PILATES
avec LEONIE CORBIN*
45 minutes minutes
Cours de mantien sangle lombaire et abdominale

mercredi, 21 août au 09:15
09:15
45 minutes
morning
Membres seulement **
1300112
263857
STRETCHING
avec CARINE PFEIFFER
45 minutes minutes
Mise en place d'étirements basés sur des exercices de respiration
A propos de  CARINE PFEIFFER
coach référent

jeudi, 22 août au 09:15
09:15
45 minutes
morning
Membres seulement **
3319806
271216
ELASTIC BAND
avec EMERIC PIERRE
45 minutes minutes

vendredi, 23 août au 09:15
09:15
45 minutes
morning
Membres seulement **
1298979
551836
PILATES
avec LEONIE CORBIN
45 minutes minutes
Cours de mantien sangle lombaire et abdominale

samedi, 24 août au 09:15
09:15
45 minutes
morning
Membres seulement **
2080008
581687
CORE TRAINING
avec THEO DERSION -SIMAX
45 minutes minutes

dimanche, 25 août au 09:15
10:00
10:00
45 minutes
morning
Membres seulement **
1298826
545447
AQUA BIKING
avec STEPHANE LOGEROT
45 minutes minutes
Ce cours a pour objectif d'effacer les désagréments du vélo sur route (Mal de dos, mal aux genoux, ennuis) tout en gardant les qualités de ce sport (Travail cardio, bas du corps)

lundi, 19 août au 10:00
10:00
45 minutes
morning
Membres seulement **
1298826
697434
AQUA BIKING
avec KEVIN WOLOSZYN
45 minutes minutes
Ce cours a pour objectif d'effacer les désagréments du vélo sur route (Mal de dos, mal aux genoux, ennuis) tout en gardant les qualités de ce sport (Travail cardio, bas du corps)

jeudi, 22 août au 10:00
10:00
1 heure
morning
2325113
589420
YOGA WARRIORS AVEC ARIA
avec ARIA CASCAVAL
1 heure minutes
Méthode développée par Aria et Gus après des années d'enseignement à Los Angeles - capitale du Power Yoga - le Warriors Yoga est une version dynamique et déstructurée du yoga traditionnel. Orienté vers les bénéfices physiques, il ajoute aux postures du yoga des mouvements de fitness ou de Pilates et se pratique en musique. Rythmé le cours promet de transpirer, éliminer, s'affiner, respirer mieux et oublier le stress.
A propos de  ARIA CASCAVAL
Professeur de yoga - Warriors

samedi, 24 août au 10:00
10:00
45 minutes
morning
Membres seulement **
2648789
707952
M'PADDLE
avec VALENTIN LAGANT*
45 minutes minutes

dimanche, 25 août au 10:00
10:15
10:15
45 minutes
morning
Membres seulement **
1298832
697434
AQUA PERFORMANCE
avec KEVIN WOLOSZYN
45 minutes minutes
Améliorez le bien-être aquatique et l'esthétique de la nage.

mardi, 20 août au 10:15
10:15
45 minutes
morning
Membres seulement **
1298831
811832
AQUA PALMING
avec BILAL HARBI*
45 minutes minutes
Basé sur un effort permanent (Fessiers, cuisses), tonifie le bas du corps, avec des notions de nage.

mercredi, 21 août au 10:15
10:15
45 minutes
morning
Membres seulement **
1298826
575604
AQUA BIKING
avec AURELIEN ALTMAN
45 minutes minutes
Ce cours a pour objectif d'effacer les désagréments du vélo sur route (Mal de dos, mal aux genoux, ennuis) tout en gardant les qualités de ce sport (Travail cardio, bas du corps)

vendredi, 23 août au 10:15
10:15
45 minutes
morning
Membres seulement **
1929396
551836
TOTAL CUISSES FESSIERS
avec LEONIE CORBIN*
45 minutes minutes
Travail de renforcement musculaire basé sur les abdos, les fessiers et les cuisses.

samedi, 24 août au 10:15
10:15
45 minutes
morning
Membres seulement **
1298831
805188
AQUA PALMING
avec THOMAS PEMOLE
45 minutes minutes
Basé sur un effort permanent (Fessiers, cuisses), tonifie le bas du corps, avec des notions de nage.

samedi, 24 août au 10:15
10:15
45 minutes
morning
Membres seulement **
2254304
551836
SCULPT MOLITOR
avec LEONIE CORBIN*
45 minutes minutes
Cours basé sur la silhouette et le renforcement profond

dimanche, 25 août au 10:15
11:00
11:00
1 heure
morning
3154938
868780
YIN YOGA
avec OLIVIA NELSON
1 heure minutes

jeudi, 22 août au 11:00
11:15
11:15
45 minutes
morning
Membres seulement **
1298826
540187
AQUA BIKING
avec JIMMY MAURICE-BELAY*
45 minutes minutes
Ce cours a pour objectif d'effacer les désagréments du vélo sur route (Mal de dos, mal aux genoux, ennuis) tout en gardant les qualités de ce sport (Travail cardio, bas du corps)

mardi, 20 août au 11:15
11:15
30 minutes
morning
Membres seulement **
3310064
683924
AQUA ABDOS
avec NICOLAS HATZICOSTAS
30 minutes minutes

mercredi, 21 août au 11:15
11:15
45 minutes
morning
Membres seulement **
3310055
540155
AQUA CIRCUIT
avec STEPHANE MONNIER
45 minutes minutes

jeudi, 22 août au 11:15
11:15
45 minutes
morning
Membres seulement **
1298831
805188
AQUA PALMING
avec THOMAS PEMOLE*
45 minutes minutes
Basé sur un effort permanent (Fessiers, cuisses), tonifie le bas du corps, avec des notions de nage.

vendredi, 23 août au 11:15
11:15
45 minutes
morning
Membres seulement **
1300112
551836
STRETCHING
avec LEONIE CORBIN*
45 minutes minutes
Mise en place d'étirements basés sur des exercices de respiration

samedi, 24 août au 11:15
11:30
11:30
45 minutes
morning
Membres seulement **
1298826
777729
AQUA BIKING
avec JOEL MOMMEJEAN *
45 minutes minutes
Ce cours a pour objectif d'effacer les désagréments du vélo sur route (Mal de dos, mal aux genoux, ennuis) tout en gardant les qualités de ce sport (Travail cardio, bas du corps)

samedi, 24 août au 11:30
11:30
45 minutes
morning
Membres seulement **
1298832
575604
AQUA PERFORMANCE
avec AURELIEN ALTMAN*
45 minutes minutes
Améliorez le bien-être aquatique et l'esthétique de la nage.

dimanche, 25 août au 11:30
12:00
12:00
1 heure
afternoon
1325731
723557
YOGA VINYASA
avec OLIVIA COURBIS
1 heure minutes
Terme sanskrit, Vinyasa est composé de deux racines : « nyasa » qui signifie « placer » et « vi » qui signifie « d’une manière spécifique ».Le Yoga Vinyasase définit comme un enchaînement de mouvements dynamiques, initié et harmonisé par la respiration. Libre et créatif : il n’impose aucune série de mesures. Les enchaînements sont le fruit de l’expérience acquise par l’enseignant et sont adaptables aux besoins de chacun.

lundi, 19 août au 12:00
12:00
1 heure
afternoon
1325731
723557
YOGA VINYASA
avec OLIVIA COURBIS
1 heure minutes
Terme sanskrit, Vinyasa est composé de deux racines : « nyasa » qui signifie « placer » et « vi » qui signifie « d’une manière spécifique ».Le Yoga Vinyasase définit comme un enchaînement de mouvements dynamiques, initié et harmonisé par la respiration. Libre et créatif : il n’impose aucune série de mesures. Les enchaînements sont le fruit de l’expérience acquise par l’enseignant et sont adaptables aux besoins de chacun.

mercredi, 21 août au 12:00
12:00
1 heure
afternoon
Membres seulement **
3026584
800826
SELF DEFENSE
avec THEAU LANGLOIS
1 heure minutes

samedi, 24 août au 12:00
12:15
12:15
45 minutes
afternoon
Membres seulement **
1298831
840966
AQUA PALMING
avec DIDIER CALIBET *
45 minutes minutes
Basé sur un effort permanent (Fessiers, cuisses), tonifie le bas du corps, avec des notions de nage.

lundi, 19 août au 12:15
12:15
45 minutes
afternoon
Membres seulement **
1298979
263857
PILATES
avec CARINE PFEIFFER*
45 minutes minutes
Cours de mantien sangle lombaire et abdominale
A propos de  CARINE PFEIFFER*
coach référent

lundi, 19 août au 12:15
12:15
45 minutes
afternoon
Membres seulement **
1298969
551836
TRX
avec LEONIE CORBIN
45 minutes minutes
Travail de tout le corps grâce à un système d'entrainement par suspension

mardi, 20 août au 12:15
12:15
45 minutes
afternoon
Membres seulement **
1332087
263857
GYM POSTURAL
avec CARINE PFEIFFER*
45 minutes minutes
A propos de  CARINE PFEIFFER*
coach référent

jeudi, 22 août au 12:15
12:15
45 minutes
afternoon
Membres seulement **
1298981
271216
CIRCUIT TRAINING
avec EMERIC PIERRE
45 minutes minutes
Enchainements d'exercices en renforcement musculaire en boucle et en temps limité

vendredi, 23 août au 12:15
12:30
12:30
45 minutes
afternoon
Membres seulement **
2254408
551836
ZEN BY MOLITOR
avec LEONIE CORBIN
45 minutes minutes
Stretching et relaxation

dimanche, 25 août au 12:30
12:30
45 minutes
afternoon
Membres seulement **
1298831
679676
AQUA PALMING
avec LEILA FOFANA
45 minutes minutes
Basé sur un effort permanent (Fessiers, cuisses), tonifie le bas du corps, avec des notions de nage.

dimanche, 25 août au 12:30
13:15
13:15
45 minutes
afternoon
Membres seulement **
1298831
540187
AQUA PALMING
avec JIMMY MAURICE-BELAY*
45 minutes minutes
Basé sur un effort permanent (Fessiers, cuisses), tonifie le bas du corps, avec des notions de nage.

mardi, 20 août au 13:15
13:15
45 minutes
afternoon
Membres seulement **
1298979
263857
PILATES
avec CARINE PFEIFFER*
45 minutes minutes
Cours de mantien sangle lombaire et abdominale
A propos de  CARINE PFEIFFER*
coach référent

mercredi, 21 août au 13:15
13:15
45 minutes
afternoon
Membres seulement **
1298834
679676
AQUA TRAMPO
avec LEILA FOFANA*
45 minutes minutes
Basé sur des mouvements d'aquagym et de step, vous trouverez dans cette activité un effet drainant provoqué par l'eau. - Brûle beaucoup de calories pour aminicr le corps - Améliore la condition physique générale - Augmente votre capacité cardiovasculaire et pulmonaire grâce à une séance cardio impliquant tout le corps

jeudi, 22 août au 13:15
13:15
45 minutes
afternoon
Membres seulement **
1298832
801022
AQUA PERFORMANCE
avec SIMON HODE*
45 minutes minutes
Améliorez le bien-être aquatique et l'esthétique de la nage.

vendredi, 23 août au 13:15
14:15
14:15
45 minutes
afternoon
Membres seulement **
1557043
777729
AQUA KIDS 8 ANS ET +
avec JOEL MOMMEJEAN
45 minutes minutes
Cours ludique pour les enfants

samedi, 24 août au 14:15
14:45
14:45
30 minutes
afternoon
Membres seulement **
2761974
840966
AQUA KIDS 8 ANS ET -
avec DIDIER CALIBET
30 minutes minutes

mercredi, 21 août au 14:45
15:00
15:00
1 heure
afternoon
1325731
589420
YOGA VINYASA
avec ARIA CASCAVAL
1 heure minutes
Terme sanskrit, Vinyasa est composé de deux racines : « nyasa » qui signifie « placer » et « vi » qui signifie « d’une manière spécifique ».Le Yoga Vinyasase définit comme un enchaînement de mouvements dynamiques, initié et harmonisé par la respiration. Libre et créatif : il n’impose aucune série de mesures. Les enchaînements sont le fruit de l’expérience acquise par l’enseignant et sont adaptables aux besoins de chacun.
A propos de  ARIA CASCAVAL
Professeur de yoga - Warriors

samedi, 24 août au 15:00
15:15
15:15
45 minutes
afternoon
Membres seulement **
1332087
551836
GYM POSTURAL
avec LEONIE CORBIN
45 minutes minutes

mardi, 20 août au 15:15
15:15
45 minutes
afternoon
Membres seulement **
1557043
707952
AQUA KIDS 8 ANS ET +
avec VALENTIN LAGANT*
45 minutes minutes
Cours ludique pour les enfants

mercredi, 21 août au 15:15
15:15
45 minutes
afternoon
Membres seulement **
1524621
777729
AQUA KIDS 8 ANS ET -
avec JOEL MOMMEJEAN
45 minutes minutes

samedi, 24 août au 15:15
16:15
16:15
45 minutes
afternoon
Membres seulement **
1298834
545447
AQUA TRAMPO
avec STEPHANE LOGEROT*
45 minutes minutes
Basé sur des mouvements d'aquagym et de step, vous trouverez dans cette activité un effet drainant provoqué par l'eau. - Brûle beaucoup de calories pour aminicr le corps - Améliore la condition physique générale - Augmente votre capacité cardiovasculaire et pulmonaire grâce à une séance cardio impliquant tout le corps

mardi, 20 août au 16:15
16:15
45 minutes
afternoon
Membres seulement **
1298979
551836
PILATES
avec LEONIE CORBIN
45 minutes minutes
Cours de mantien sangle lombaire et abdominale

dimanche, 25 août au 16:15
17:15
17:15
45 minutes
evening
Membres seulement **
1300112
551836
STRETCHING
avec LEONIE CORBIN*
45 minutes minutes
Mise en place d'étirements basés sur des exercices de respiration

samedi, 24 août au 17:15
17:15
45 minutes
evening
3329900
581687
KETTLE BELL
avec THEO DERSION -SIMAX
45 minutes minutes

dimanche, 25 août au 17:15
18:00
18:00
1 heure
evening
Membres seulement **
2643225
581687
SALSA
avec THEO DERSION -SIMAX
1 heure minutes

dimanche, 25 août au 18:00
18:15
18:15
45 minutes
evening
Membres seulement **
3035521
540187
AQUA FORCE
avec JIMMY MAURICE-BELAY*
45 minutes minutes

lundi, 19 août au 18:15
18:15
45 minutes
evening
Membres seulement **
2259448
540187
AQUA BEFORE BABY
avec JIMMY MAURICE-BELAY*
45 minutes minutes
Cours d'aquagym pour les futures maman

mardi, 20 août au 18:15
18:15
45 minutes
evening
Membres seulement **
1298979
551836
PILATES
avec LEONIE CORBIN*
45 minutes minutes
Cours de mantien sangle lombaire et abdominale

mardi, 20 août au 18:15
18:15
30 minutes
evening
Membres seulement **
2444243
263857
FLASH ABDOS
avec CARINE PFEIFFER*
30 minutes minutes
A propos de  CARINE PFEIFFER*
coach référent

mercredi, 21 août au 18:15
18:15
30 minutes
evening
Membres seulement **
3310064
540187
AQUA ABDOS
avec JIMMY MAURICE-BELAY*
30 minutes minutes

jeudi, 22 août au 18:15
18:15
30 minutes
evening
Membres seulement **
3310064
801022
AQUA ABDOS
avec SIMON HODE*
30 minutes minutes

vendredi, 23 août au 18:15
18:15
30 minutes
evening
Membres seulement **
2444243
581687
FLASH ABDOS
avec THEO DERSION -SIMAX*
30 minutes minutes

vendredi, 23 août au 18:15
18:30
18:30
1 heure
evening
3046038
830499
HIP HOP YOGA FLOW
avec SARAH YOGA
1 heure minutes

mardi, 20 août au 18:30
18:30
45 minutes
evening
Membres seulement **
3310055
707952
AQUA CIRCUIT
avec VALENTIN LAGANT
45 minutes minutes

samedi, 24 août au 18:30
18:30
45 minutes
evening
Membres seulement **
1298826
540187
AQUA BIKING
avec JIMMY MAURICE-BELAY*
45 minutes minutes
Ce cours a pour objectif d'effacer les désagréments du vélo sur route (Mal de dos, mal aux genoux, ennuis) tout en gardant les qualités de ce sport (Travail cardio, bas du corps)

dimanche, 25 août au 18:30
19:00
19:00
1 heure
evening
2380703
589435
YOGA WARRIORS AVEC GUS
avec GUS FORRISTAL
1 heure minutes
Méthode développée par Aria et Gus après des années d'enseignement à Los Angeles - capitale du Power Yoga - le Warriors Yoga est une version dynamique et déstructurée du yoga traditionnel. Orienté vers les bénéfices physiques, il ajoute aux postures du yoga des mouvements de fitness ou de Pilates et se pratique en musique. Rythmé le cours promet de transpirer, éliminer, s'affiner, respirer mieux et oublier le stress.
A propos de  GUS FORRISTAL
Professeur de yoga - Warriors

mercredi, 21 août au 19:00
19:00
1 heure
evening
1325729
830499
YOGA HATHA
avec SARAH YOGA
1 heure minutes
Basé sur des enchaînements de postures (asanas en sanskrit), le Hatha-Yoga est la discipline la plus répandue en Europe car elle s'adresse à tout le monde : débutant ou plus expérimenté. Associé au contrôle du souffle et de la concentration, les postures doivent être maintenues suffisamment longtemps

jeudi, 22 août au 19:00
19:15
19:15
45 minutes
evening
Membres seulement **
1298826
545447
AQUA BIKING
avec STEPHANE LOGEROT*
45 minutes minutes
Ce cours a pour objectif d'effacer les désagréments du vélo sur route (Mal de dos, mal aux genoux, ennuis) tout en gardant les qualités de ce sport (Travail cardio, bas du corps)

mardi, 20 août au 19:15
19:15
45 minutes
evening
Membres seulement **
2254304
263857
SCULPT MOLITOR
avec CARINE PFEIFFER*
45 minutes minutes
Cours basé sur la silhouette et le renforcement profond
A propos de  CARINE PFEIFFER*
coach référent

mercredi, 21 août au 19:15
19:15
45 minutes
evening
Membres seulement **
1298826
707952
AQUA BIKING
avec VALENTIN LAGANT
45 minutes minutes
Ce cours a pour objectif d'effacer les désagréments du vélo sur route (Mal de dos, mal aux genoux, ennuis) tout en gardant les qualités de ce sport (Travail cardio, bas du corps)

mercredi, 21 août au 19:15
19:15
45 minutes
evening
Membres seulement **
1298831
679676
AQUA PALMING
avec LEILA FOFANA*
45 minutes minutes
Basé sur un effort permanent (Fessiers, cuisses), tonifie le bas du corps, avec des notions de nage.

jeudi, 22 août au 19:15
19:15
45 minutes
evening
Membres seulement **
1298826
540187
AQUA BIKING
avec JIMMY MAURICE-BELAY*
45 minutes minutes
Ce cours a pour objectif d'effacer les désagréments du vélo sur route (Mal de dos, mal aux genoux, ennuis) tout en gardant les qualités de ce sport (Travail cardio, bas du corps)

vendredi, 23 août au 19:15
19:15
45 minutes
evening
Membres seulement **
le cours est complet
1298969
581687
TRX
avec THEO DERSION -SIMAX*
45 minutes minutes
Travail de tout le corps grâce à un système d'entrainement par suspension

vendredi, 23 août au 19:15
19:30
19:30
45 minutes
evening
Membres seulement **
1298832
840966
AQUA PERFORMANCE
avec DIDIER CALIBET *
45 minutes minutes
Améliorez le bien-être aquatique et l'esthétique de la nage.

lundi, 19 août au 19:30
19:30
45 minutes
evening
Membres seulement **
1929396
551836
TOTAL CUISSES FESSIERS
avec LEONIE CORBIN
45 minutes minutes
Travail de renforcement musculaire basé sur les abdos, les fessiers et les cuisses.

lundi, 19 août au 19:30
19:30
45 minutes
evening
Membres seulement **
1929396
263857
TOTAL CUISSES FESSIERS
avec CARINE PFEIFFER
45 minutes minutes
Travail de renforcement musculaire basé sur les abdos, les fessiers et les cuisses.
A propos de  CARINE PFEIFFER
coach référent

jeudi, 22 août au 19:30
20:15
20:15
45 minutes
evening
Membres seulement **
3310055
540187
AQUA CIRCUIT
avec JIMMY MAURICE-BELAY*
45 minutes minutes

lundi, 19 août au 20:15
20:15
45 minutes
evening
Membres seulement **
1300112
551836
STRETCHING
avec LEONIE CORBIN
45 minutes minutes
Mise en place d'étirements basés sur des exercices de respiration

lundi, 19 août au 20:15
20:15
45 minutes
evening
Membres seulement **
1298832
540187
AQUA PERFORMANCE
avec JIMMY MAURICE-BELAY
45 minutes minutes
Améliorez le bien-être aquatique et l'esthétique de la nage.

mardi, 20 août au 20:15
20:15
45 minutes
evening
Membres seulement **
1298831
840966
AQUA PALMING
avec DIDIER CALIBET
45 minutes minutes
Basé sur un effort permanent (Fessiers, cuisses), tonifie le bas du corps, avec des notions de nage.

mercredi, 21 août au 20:15
20:15
45 minutes
evening
Membres seulement **
1298832
540187
AQUA PERFORMANCE
avec JIMMY MAURICE-BELAY*
45 minutes minutes
Améliorez le bien-être aquatique et l'esthétique de la nage.

jeudi, 22 août au 20:15
20:15
45 minutes
evening
Membres seulement **
1298831
801022
AQUA PALMING
avec SIMON HODE*
45 minutes minutes
Basé sur un effort permanent (Fessiers, cuisses), tonifie le bas du corps, avec des notions de nage.

vendredi, 23 août au 20:15
20:15
45 minutes
evening
Membres seulement **
2080008
581687
CORE TRAINING
avec THEO DERSION -SIMAX
45 minutes minutes

vendredi, 23 août au 20:15
* Remplacer ** L'inscription est limitée aux membres. Si vous êtes membre, Connexion pour réserver ce cours.

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