Molitor Club & Spa Classes for the   previous weeknext week
My Cart
CLICK TO SELECT/DESELECT
Class Type
ABDOS/STRETCHING
AQUA ABDOS
AQUA BIKING
AQUA BOXING
AQUA KIDS 6 /12 ans
AQUA KIDS RESCUE (3-5 ans)
AQUA PALMING
AQUA PERFORMANCE
AQUA TRAINING
AQUA TRAMPO
BARRE AU SOL
BOOTCAMP
BOXE KIDS 6/12 ans
CALIFORNIA BARRE
CIRCUIT TRAINING
CLASSIC ADO
CORE TRAINING
CROSS TRAINING
CUISSES ABDOS FESSIERS
ENTRAINEMENT
FIT BOXE
FLASH ABDOS FESSIERS
FLOW AND MOVEMENT
KICK BOXING
LATINO CARDIO
Latino Kids 8/12 ans
M'BALLET
M'PADDLE
MUNZ FLOOR
Outdoor Training
PILATES
PILATES FUSION
SCULPT MOLITOR
STRETCHING
TABATA
TRX
XTREM CARDIO
YIN YANG FLOW
YIN YOGA
YOGA ASHTANGA
YOGA ENFANT 6/12 ans
YOGA FAMILY
YOGA HATHA
YOGA STRETCH
YOGA VINYASA
Start Time
Morning
Afternoon
Evening
Time lun.
03/02
mar.
04/02
mer.
05/02
jeu.
06/02
ven.
07/02
sam.
08/02
dim.
09/02
07:30
07:30
45 minutes
morning
1298973
271216
CROSS TRAINING
with EMERIC PIERRE
45 minutes minutes
Circuit training cardio

vendredi, 7 février at 07:30
08:00
08:00
1 heure
morning
1325729
1230365
YOGA HATHA
with ALEXANDRE
1 heure minutes
Basé sur des enchaînements de postures (asanas en sanskrit), le Hatha-Yoga est la discipline la plus répandue en Europe car elle s'adresse à tout le monde : débutant ou plus expérimenté. Associé au contrôle du souffle et de la concentration, les postures doivent être maintenues suffisamment longtemps

vendredi, 7 février at 08:00
08:15
08:15
45 minutes
morning
1298973
1051946
CROSS TRAINING
with AYMERIC VATTIER
45 minutes minutes
Circuit training cardio

mardi, 4 février at 08:15
08:15
45 minutes
morning
3671850
1268540
CUISSES ABDOS FESSIERS
with LENA
45 minutes minutes

mercredi, 5 février at 08:15
08:15
45 minutes
morning
1298979
283017
PILATES
with JEREMY KRYSTKOWIAK
45 minutes minutes
Cours de mantien sangle lombaire et abdominale

jeudi, 6 février at 08:15
09:00
09:00
1 heure
morning
1325731
992477
YOGA VINYASA
with DENIZA VIERU
1 heure minutes
Terme sanskrit, Vinyasa est composé de deux racines : « nyasa » qui signifie « placer » et « vi » qui signifie « d’une manière spécifique ».Le Yoga Vinyasase définit comme un enchaînement de mouvements dynamiques, initié et harmonisé par la respiration. Libre et créatif : il n’impose aucune série de mesures. Les enchaînements sont le fruit de l’expérience acquise par l’enseignant et sont adaptables aux besoins de chacun.

samedi, 8 février at 09:00
09:15
09:15
45 minutes
morning
2254304
1341817
SCULPT MOLITOR
with LAURENT
45 minutes minutes
Cours basé sur la silhouette et le renforcement profond

mardi, 4 février at 09:15
09:15
45 minutes
morning
1298979
1268540
PILATES
with LENA
45 minutes minutes
Cours de mantien sangle lombaire et abdominale

mercredi, 5 février at 09:15
09:15
45 minutes
morning
1300112
283017
STRETCHING
with JEREMY KRYSTKOWIAK
45 minutes minutes
Mise en place d'étirements basés sur des exercices de respiration

jeudi, 6 février at 09:15
09:15
45 minutes
morning
1298969
271216
TRX
with EMERIC PIERRE
45 minutes minutes
Travail de tout le corps grâce à un système d'entrainement par suspension

vendredi, 7 février at 09:15
09:15
45 minutes
morning
2254304
1341817
SCULPT MOLITOR
with LAURENT
45 minutes minutes
Cours basé sur la silhouette et le renforcement profond

samedi, 8 février at 09:15
09:15
45 minutes
morning
2080008
1268540
CORE TRAINING
with LENA
45 minutes minutes

dimanche, 9 février at 09:15
09:15
45 minutes
morning
1298831
1375093
AQUA PALMING
with VINCENT PAQUET
45 minutes minutes
Basé sur un effort permanent (Fessiers, cuisses), tonifie le bas du corps, avec des notions de nage.

dimanche, 9 février at 09:15
10:00
10:00
1 heure
morning
3977011
1136191
KICK BOXING
with ANGELIQUE BOXE
1 heure minutes

samedi, 8 février at 10:00
10:00
1 heure
morning
class is full
1325729
992477
YOGA HATHA
with DENIZA VIERU
1 heure minutes
Basé sur des enchaînements de postures (asanas en sanskrit), le Hatha-Yoga est la discipline la plus répandue en Europe car elle s'adresse à tout le monde : débutant ou plus expérimenté. Associé au contrôle du souffle et de la concentration, les postures doivent être maintenues suffisamment longtemps

dimanche, 9 février at 10:00
10:15
10:15
45 minutes
morning
4205652
683924
AQUA TRAINING
with NICOLAS HATZICOSTAS
45 minutes minutes

lundi, 3 février at 10:15
10:15
45 minutes
morning
1298834
1312865
AQUA TRAMPO
with ALEXY MUNOZ
45 minutes minutes
Basé sur des mouvements d'aquagym et de step, vous trouverez dans cette activité un effet drainant provoqué par l'eau. - Brûle beaucoup de calories pour aminicr le corps - Améliore la condition physique générale - Augmente votre capacité cardiovasculaire et pulmonaire grâce à une séance cardio impliquant tout le corps

mercredi, 5 février at 10:15
10:15
45 minutes
morning
1298979
283017
PILATES
with JEREMY KRYSTKOWIAK
45 minutes minutes
Cours de mantien sangle lombaire et abdominale

samedi, 8 février at 10:15
10:15
45 minutes
morning
1298826
1314129
AQUA BIKING
with CEDRIC COH
45 minutes minutes
Ce cours a pour objectif d'effacer les désagréments du vélo sur route (Mal de dos, mal aux genoux, ennuis) tout en gardant les qualités de ce sport (Travail cardio, bas du corps)

samedi, 8 février at 10:15
10:15
45 minutes
morning
2254304
1214626
SCULPT MOLITOR
with ALAN
45 minutes minutes
Cours basé sur la silhouette et le renforcement profond

dimanche, 9 février at 10:15
10:15
45 minutes
morning
2648789
1314129
M'PADDLE
with CEDRIC COH
45 minutes minutes

dimanche, 9 février at 10:15
10:30
10:30
1 heure
morning
3154938
1230365
YIN YOGA
with ALEXANDRE
1 heure minutes

jeudi, 6 février at 10:30
11:00
11:00
1 heure
morning
4304097
1264543
PILATES FUSION
with AMELIE
1 heure minutes
Cours de renforcement musculaire inspiré Danse et Pilates

samedi, 8 février at 11:00
11:00
1 heure
morning
4415942
1373474
CALIFORNIA BARRE
with KYLIE
1 heure minutes

dimanche, 9 février at 11:00
11:15
11:15
45 minutes
morning
1298826
1299862
AQUA BIKING
with VALENTIN CHERON
45 minutes minutes
Ce cours a pour objectif d'effacer les désagréments du vélo sur route (Mal de dos, mal aux genoux, ennuis) tout en gardant les qualités de ce sport (Travail cardio, bas du corps)

lundi, 3 février at 11:15
11:15
45 minutes
morning
1298826
1222065
AQUA BIKING
with YOAN ADAM
45 minutes minutes
Ce cours a pour objectif d'effacer les désagréments du vélo sur route (Mal de dos, mal aux genoux, ennuis) tout en gardant les qualités de ce sport (Travail cardio, bas du corps)

mardi, 4 février at 11:15
11:15
45 minutes
morning
4205652
1375093
AQUA TRAINING
with VINCENT PAQUET
45 minutes minutes

samedi, 8 février at 11:15
11:15
45 minutes
morning
4205639
1214626
BOOTCAMP
with ALAN
45 minutes minutes

dimanche, 9 février at 11:15
11:15
45 minutes
morning
class is full
1298826
1375093
AQUA BIKING
with VINCENT PAQUET
45 minutes minutes
Ce cours a pour objectif d'effacer les désagréments du vélo sur route (Mal de dos, mal aux genoux, ennuis) tout en gardant les qualités de ce sport (Travail cardio, bas du corps)

dimanche, 9 février at 11:15
12:00
12:00
1 heure
afternoon
1325729
995298
YOGA HATHA
with OCEANE LEMAITRE
1 heure minutes
Basé sur des enchaînements de postures (asanas en sanskrit), le Hatha-Yoga est la discipline la plus répandue en Europe car elle s'adresse à tout le monde : débutant ou plus expérimenté. Associé au contrôle du souffle et de la concentration, les postures doivent être maintenues suffisamment longtemps

mercredi, 5 février at 12:00
12:15
12:15
45 minutes
afternoon
1298831
1299862
AQUA PALMING
with VALENTIN CHERON
45 minutes minutes
Basé sur un effort permanent (Fessiers, cuisses), tonifie le bas du corps, avec des notions de nage.

mardi, 4 février at 12:15
12:15
45 minutes
afternoon
1298981
1051946
CIRCUIT TRAINING
with AYMERIC VATTIER
45 minutes minutes
Enchainements d'exercices en renforcement musculaire en boucle et en temps limité

mercredi, 5 février at 12:15
12:15
45 minutes
afternoon
1298832
1299862
AQUA PERFORMANCE
with VALENTIN CHERON
45 minutes minutes
Améliorez le bien-être aquatique et l'esthétique de la nage.

mercredi, 5 février at 12:15
12:15
45 minutes
afternoon
1298969
283017
TRX
with JEREMY KRYSTKOWIAK
45 minutes minutes
Travail de tout le corps grâce à un système d'entrainement par suspension

jeudi, 6 février at 12:15
12:15
45 minutes
afternoon
4205636
1051946
Outdoor Training
with AYMERIC VATTIER*
45 minutes minutes

vendredi, 7 février at 12:15
12:15
45 minutes
afternoon
1300112
283017
STRETCHING
with JEREMY KRYSTKOWIAK
45 minutes minutes
Mise en place d'étirements basés sur des exercices de respiration

samedi, 8 février at 12:15
12:15
45 minutes
afternoon
1298831
1314129
AQUA PALMING
with CEDRIC COH
45 minutes minutes
Basé sur un effort permanent (Fessiers, cuisses), tonifie le bas du corps, avec des notions de nage.

samedi, 8 février at 12:15
12:15
45 minutes
afternoon
1300112
1268540
STRETCHING
with LENA
45 minutes minutes
Mise en place d'étirements basés sur des exercices de respiration

dimanche, 9 février at 12:15
12:15
1 heure
afternoon
4604314
1209351
YOGA ASHTANGA
with ANA PAVELESCU
1 heure minutes

dimanche, 9 février at 12:15
12:15
45 minutes
afternoon
1298832
1314129
AQUA PERFORMANCE
with CEDRIC COH
45 minutes minutes
Améliorez le bien-être aquatique et l'esthétique de la nage.

dimanche, 9 février at 12:15
13:15
13:15
45 minutes
afternoon
1298832
1212031
AQUA PERFORMANCE
with Frédéric KOCEN*
45 minutes minutes
Améliorez le bien-être aquatique et l'esthétique de la nage.

vendredi, 7 février at 13:15
14:00
14:00
45 minutes
afternoon
3977017
1167798
YOGA FAMILY
with FLOREEN YOGA
45 minutes minutes

samedi, 8 février at 14:00
15:00
15:00
1 heure
afternoon
1325729
1167798
YOGA HATHA
with FLOREEN YOGA
1 heure minutes
Basé sur des enchaînements de postures (asanas en sanskrit), le Hatha-Yoga est la discipline la plus répandue en Europe car elle s'adresse à tout le monde : débutant ou plus expérimenté. Associé au contrôle du souffle et de la concentration, les postures doivent être maintenues suffisamment longtemps

samedi, 8 février at 15:00
15:00
45 minutes
afternoon
1557043
1314129
AQUA KIDS 6 /12 ans
with CEDRIC COH
45 minutes minutes
Cours ludique pour les enfants

samedi, 8 février at 15:00
16:00
16:00
45 minutes
afternoon
3977013
699939
BOXE KIDS 6/12 ans
with NIZAR GALLAS
45 minutes minutes

mercredi, 5 février at 16:00
16:00
30 minutes
afternoon
3917571
1314129
AQUA KIDS RESCUE (3-5 ans)
with CEDRIC COH
30 minutes minutes

samedi, 8 février at 16:00
16:00
45 minutes
afternoon
1557043
1314129
AQUA KIDS 6 /12 ans
with CEDRIC COH
45 minutes minutes
Cours ludique pour les enfants

dimanche, 9 février at 16:00
16:15
16:15
45 minutes
afternoon
1298834
1268853
AQUA TRAMPO
with Gaëtan BGS
45 minutes minutes
Basé sur des mouvements d'aquagym et de step, vous trouverez dans cette activité un effet drainant provoqué par l'eau. - Brûle beaucoup de calories pour aminicr le corps - Améliore la condition physique générale - Augmente votre capacité cardiovasculaire et pulmonaire grâce à une séance cardio impliquant tout le corps

lundi, 3 février at 16:15
16:15
45 minutes
afternoon
4205656
1375093
AQUA BOXING
with VINCENT PAQUET
45 minutes minutes

mardi, 4 février at 16:15
16:15
45 minutes
afternoon
2248149
1051946
TABATA
with AYMERIC VATTIER
45 minutes minutes
Circuit training à haute intensité.

samedi, 8 février at 16:15
16:15
45 minutes
afternoon
1298979
1348811
PILATES
with BENOIT *
45 minutes minutes
Cours de mantien sangle lombaire et abdominale

dimanche, 9 février at 16:15
17:00
17:00
45 minutes
evening
3723556
995298
YOGA ENFANT 6/12 ans
with OCEANE LEMAITRE
45 minutes minutes

mercredi, 5 février at 17:00
17:00
45 minutes
evening
class is full
1298834
1375093
AQUA TRAMPO
with VINCENT PAQUET
45 minutes minutes
Basé sur des mouvements d'aquagym et de step, vous trouverez dans cette activité un effet drainant provoqué par l'eau. - Brûle beaucoup de calories pour aminicr le corps - Améliore la condition physique générale - Augmente votre capacité cardiovasculaire et pulmonaire grâce à une séance cardio impliquant tout le corps

samedi, 8 février at 17:00
17:00
45 minutes
evening
4205656
1314129
AQUA BOXING
with CEDRIC COH
45 minutes minutes

dimanche, 9 février at 17:00
17:15
17:15
30 minutes
evening
3731228
271216
FLASH ABDOS FESSIERS
with EMERIC PIERRE
30 minutes minutes

samedi, 8 février at 17:15
17:15
45 minutes
evening
2254304
1348811
SCULPT MOLITOR
with BENOIT *
45 minutes minutes
Cours basé sur la silhouette et le renforcement profond

dimanche, 9 février at 17:15
17:15
1 heure
evening
3420544
957732
CLASSIC ADO
with MYRIAM OULD-BRAHAM
1 heure minutes

dimanche, 9 février at 17:15
17:45
17:45
45 minutes
evening
class is full
1300112
271216
STRETCHING
with EMERIC PIERRE
45 minutes minutes
Mise en place d'étirements basés sur des exercices de respiration

samedi, 8 février at 17:45
18:00
18:00
45 minutes
evening
4604321
1341817
ABDOS/STRETCHING
with LAURENT
45 minutes minutes

vendredi, 7 février at 18:00
18:00
45 minutes
evening
1298826
1375093
AQUA BIKING
with VINCENT PAQUET
45 minutes minutes
Ce cours a pour objectif d'effacer les désagréments du vélo sur route (Mal de dos, mal aux genoux, ennuis) tout en gardant les qualités de ce sport (Travail cardio, bas du corps)

samedi, 8 février at 18:00
18:00
45 minutes
evening
1298826
1375093
AQUA BIKING
with VINCENT PAQUET
45 minutes minutes
Ce cours a pour objectif d'effacer les désagréments du vélo sur route (Mal de dos, mal aux genoux, ennuis) tout en gardant les qualités de ce sport (Travail cardio, bas du corps)

dimanche, 9 février at 18:00
18:15
18:15
45 minutes
evening
3671850
1051946
CUISSES ABDOS FESSIERS
with AYMERIC VATTIER*
45 minutes minutes

jeudi, 6 février at 18:15
18:15
45 minutes
evening
4205634
1268540
Latino Kids 8/12 ans
with LENA *
45 minutes minutes

jeudi, 6 février at 18:15
18:15
45 minutes
evening
4315403
1375093
AQUA ABDOS
with VINCENT PAQUET
45 minutes minutes

vendredi, 7 février at 18:15
18:30
18:30
45 minutes
evening
2254304
1268540
SCULPT MOLITOR
with LENA
45 minutes minutes
Cours basé sur la silhouette et le renforcement profond

lundi, 3 février at 18:30
18:30
45 minutes
evening
2248149
283017
TABATA
with JEREMY KRYSTKOWIAK
45 minutes minutes
Circuit training à haute intensité.

mardi, 4 février at 18:30
18:30
1 heure
evening
3977012
1230365
YOGA STRETCH
with ALEXANDRE
1 heure minutes

mardi, 4 février at 18:30
18:30
1 heure
evening
4604318
271216
XTREM CARDIO
with EMERIC PIERRE
1 heure minutes

mercredi, 5 février at 18:30
18:30
1 heure
evening
4205637
1359954
YIN YANG FLOW
with Maxime
1 heure minutes

dimanche, 9 février at 18:30
19:00
19:00
1 heure
evening
4205637
1361242
YIN YANG FLOW
with CELIA
1 heure minutes

lundi, 3 février at 19:00
19:00
45 minutes
evening
1298826
1247644
AQUA BIKING
with SIMON HODE
45 minutes minutes
Ce cours a pour objectif d'effacer les désagréments du vélo sur route (Mal de dos, mal aux genoux, ennuis) tout en gardant les qualités de ce sport (Travail cardio, bas du corps)

lundi, 3 février at 19:00
19:00
1 heure
evening
3154938
995298
YIN YOGA
with OCEANE LEMAITRE
1 heure minutes

mercredi, 5 février at 19:00
19:00
1 heure
evening
4120024
1268540
LATINO CARDIO
with LENA *
1 heure minutes

jeudi, 6 février at 19:00
19:00
45 minutes
evening
1298981
1341817
CIRCUIT TRAINING
with LAURENT
45 minutes minutes
Enchainements d'exercices en renforcement musculaire en boucle et en temps limité

vendredi, 7 février at 19:00
19:00
1 heure
evening
1325731
1384439
YOGA VINYASA
with SARAH YOGA
1 heure minutes
Terme sanskrit, Vinyasa est composé de deux racines : « nyasa » qui signifie « placer » et « vi » qui signifie « d’une manière spécifique ».Le Yoga Vinyasase définit comme un enchaînement de mouvements dynamiques, initié et harmonisé par la respiration. Libre et créatif : il n’impose aucune série de mesures. Les enchaînements sont le fruit de l’expérience acquise par l’enseignant et sont adaptables aux besoins de chacun.

vendredi, 7 février at 19:00
19:15
19:15
1 heure
evening
2650781
1161862
FIT BOXE
with LUDO
1 heure minutes

lundi, 3 février at 19:15
19:15
45 minutes
evening
1298834
1299862
AQUA TRAMPO
with VALENTIN CHERON*
45 minutes minutes
Basé sur des mouvements d'aquagym et de step, vous trouverez dans cette activité un effet drainant provoqué par l'eau. - Brûle beaucoup de calories pour aminicr le corps - Améliore la condition physique générale - Augmente votre capacité cardiovasculaire et pulmonaire grâce à une séance cardio impliquant tout le corps

mardi, 4 février at 19:15
19:15
45 minutes
evening
1298826
1156650
AQUA BIKING
with JEREMY CLOTILDE
45 minutes minutes
Ce cours a pour objectif d'effacer les désagréments du vélo sur route (Mal de dos, mal aux genoux, ennuis) tout en gardant les qualités de ce sport (Travail cardio, bas du corps)

vendredi, 7 février at 19:15
19:30
19:30
1 heure
evening
2411443
769504
BARRE AU SOL
with MICHAEL LAFON
1 heure minutes

mardi, 4 février at 19:30
19:30
30 minutes
evening
3731228
271216
FLASH ABDOS FESSIERS
with EMERIC PIERRE
30 minutes minutes

mercredi, 5 février at 19:30
19:45
19:45
45 minutes
evening
4604319
283017
FLOW AND MOVEMENT
with JEREMY KRYSTKOWIAK
45 minutes minutes

mardi, 4 février at 19:45
20:00
20:00
45 minutes
evening
1298832
1268853
AQUA PERFORMANCE
with Gaëtan BGS
45 minutes minutes
Améliorez le bien-être aquatique et l'esthétique de la nage.

lundi, 3 février at 20:00
20:00
1 heure
evening
4061123
1312865
ENTRAINEMENT
with ALEXY MUNOZ
1 heure minutes

mardi, 4 février at 20:00
20:00
1 heure
evening
4482101
1327560
MUNZ FLOOR
with LAETITIA
1 heure minutes

mercredi, 5 février at 20:00
20:00
1 heure
evening
1325731
1209351
YOGA VINYASA
with ANA PAVELESCU
1 heure minutes
Terme sanskrit, Vinyasa est composé de deux racines : « nyasa » qui signifie « placer » et « vi » qui signifie « d’une manière spécifique ».Le Yoga Vinyasase définit comme un enchaînement de mouvements dynamiques, initié et harmonisé par la respiration. Libre et créatif : il n’impose aucune série de mesures. Les enchaînements sont le fruit de l’expérience acquise par l’enseignant et sont adaptables aux besoins de chacun.

jeudi, 6 février at 20:00
20:00
1 heure
evening
2650781
699939
FIT BOXE
with NIZAR GALLAS
1 heure minutes

jeudi, 6 février at 20:00
20:15
20:15
45 minutes
evening
1298979
1268540
PILATES
with LENA
45 minutes minutes
Cours de mantien sangle lombaire et abdominale

lundi, 3 février at 20:15
20:30
20:30
1 heure
evening
2254418
769504
M'BALLET
with MICHAEL LAFON
1 heure minutes
Entraînement musculaire, articulaire et artistique digne des bases de danse classique en version fitness adapté à votre niveau

mardi, 4 février at 20:30
* substitute ** registration is limited to members. If you are a member, log in to book this class

Découvrez notre nouvelle plateforme de réservation en ligne :

En visitant : www.mltr.fr



 

Il n'y a pas de cours dans votre panier

Ajouter des cours supplémentaires
E-mail:
Mot de Passe:
L'identifiant est sensible à la casse
Annuler   Connexion
J'ai oublié mon mot de passe.